补肾菜谱家常菜做法 ?补肾菜谱家常菜做法大全

时间:2025-06-08 05:24:31 来源:悦刻烟弹直供网

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本文目录

  1. 鳕鱼制作方法
  2. 鳕鱼块的法家法家常做法简单好吃
  3. 大鳕鱼的做法

鳕鱼制作方法

鳕鱼怎么做好吃

鳕鱼的做法一:香煎

制作材料 :4片鳕鱼 ,2个蛋、鱼鳕鱼1/4杯牛奶、做法做法1杯面粉、大全1小匙甜椒粉 、家常1小匙新鲜香菜末、鳕鱼1/4小匙新鲜黑胡椒粉 、法家法1小匙盐。鱼鳕鱼

制作方法 :

1、做法做法首先我们把鸡蛋和牛奶放到碗中,大全用筷子将其搅拌均匀 。

2 、然后在找出另一个碗,放入混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末备用 。

3、我们可以将鳕鱼排 ,逐一的裹上鸡蛋液,之后再将两面都沾取面粉,多余粉状物也甩掉 。

4 、上火放油,等待油锅烧至八分热后 ,改为大火;再把鳕鱼逐一放入锅中 ,每面煎炸约2分钟左右,看到表皮香酥,鱼肉就熟了 。吃的时候,配上一些柠檬汁 ,可以让味道更佳有人。

鳕鱼的做法二  :清蒸

制作材料 :鳕鱼肉厚片。调味料:美极鲜酱油 。辅助料  :色拉油、葱丝、红椒丝、姜丝  、香菜。

制作方法 :

首先 ,我们鳕鱼肉厚片上蒸笼蒸约10分钟左右 ,闻到香味就可以取出来 ,祛除汤汁即可 。

之后,在将鳕鱼片上浇上美极鲜酱油,根据自己的口味 ,还可以撒上葱丝 、姜丝 、红椒丝等调味品即可 。

鳕鱼的做法三:鳕鱼蛋羹

原料 :鳕鱼 、胡萝卜、扁豆、鸡蛋。

做法:1 、鳕鱼肉切成小块 ,扁豆切小圆片 ,胡萝卜去皮切成碎末;2 、鸡蛋打散,边加水边轻轻拌匀 ,放少许盐调味;3 、将蛋液放入

蒸锅中旺火蒸10分钟;4、另起锅,放入高汤、扁豆 、加鳕鱼 、胡萝卜煮熟 ,加盐调味后 ,倒入水淀粉勾芡 ,浇在蛋羹上即可。

鳕鱼的做法四 :奶汁鳕鱼

材料:鳕鱼200克 、洋葱30克 、土豆40克、胡萝卜30克 、红葱头10克  、水2/3杯、脱脂鲜奶1杯  、盐少许、胡椒粉少许、面粉少许、奶油2小匙 。

做法:1 、鳕鱼切块沾少许面粉;洋葱切片;土豆、胡萝卜切块;红葱头切碎 。

2、奶油放入炒锅溶化后 ,再放入红葱头炒香,陆续加洋葱 、土豆 、胡萝卜略炒。

3  、鳕鱼块略煎后,加做法2 、脱脂鲜奶及水,以小火煮10分钟。再加盐 、胡椒粉即可 。

鳕鱼块的家常做法简单好吃

材料

"鳕鱼2块","香菇5个","大葱(葱白)30g","红尖椒2个","姜20g","蒸鱼豉油15ml","料酒30ml","盐10g","黑胡椒碎适量"

做法

step1

1:香菇洗净切厚片 ,大葱切丝 ,姜去皮切丝,红尖椒切碎 。

step2

2:鳕鱼洗净,撒上黑胡椒碎 、盐 、姜丝 、料酒腌制15分钟 。

step3

3:将蒸鱼豉油 、料酒拌匀。

step4

4:将盘放入塔吉锅中,取一半香菇铺在盘子上 ,放上鳕鱼,再放上剩下的香菇、大葱丝,姜丝 ,倒上调好的蒸鱼酱汁

step5

5:蒸10分钟后开盖

step6

6:撒上红椒碎 ,再蒸1-2分钟后关火闷5分钟即成。

大鳕鱼的做法

一  :清蒸鳕鱼

需要的食材 :大鳕鱼

需要的配料:姜片、葱段、姜丝 、葱丝、辣椒丝、食盐 、料酒 、米酒 、香油 。

制做方法:1.将鳕鱼清洗干净之后,抹上适量的食盐腌制入味 。

2.将姜片 、葱段放到盘子当中 ,再放入腌制好的鳕鱼,放入米酒后上锅大火蒸制12分钟左右。

3.出锅后放入葱姜丝 ,再淋上少许的香油即可完成制做 。

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